windy

GW初日です。
スマホの天気を見てみると風が強いと出てます。

片麻痺してると、強風には弱いです。
なんだか吹っ飛ばされそう。
足腰弱いから？体幹の問題？
今日は通所リハです。
車で行くので気温の暖かさだけが感じます。
内転筋のストレッチ。固い。
痙縮してる時に伸びない。伸ばすのもしんどいです。

次のボツリヌス療法。効かないかな。
効いてる間にしっかりリハしたいものです。