過去の思い出
お題「#この1年の変化 」
facebook ってありますよね。
過去の思い出って、昨日、あ〜って思うような
1年前の同じ日の投稿が出てきました。
まだまだ、ようやく社会復帰して
もうすぐ一年になろうとしてた
寒〜い冬の日でした。
まだ週5の通勤するだけでも大変。
毎日必死でした。そんな時、職場近くの
ノスタルジックな酒場に
高校時代の知人と飲みに行ったのでした。
その楽しかったひと時のショットで
この一年を感じることができる。
まだまだお酒も不安な頃。
相当なチャレンジでした。
はしご酒もした。
飲める量は相当減ったけれど、
大したもんだ。実はあれが直近の
飲み会となっている。1年間飲み会してないのだ。
同窓会も土壇場でキャンセルになった。
他の日常の変化というと、
今でも通勤は大変だけれど、
慣れというのはある。
乗り換えの時間やら歩行速度なども読めるし、
間に合わないかも〜って、ヤバい時には
小走りもできるようになった。
出かけようと思ったら歩くモードに切り替わる。
オルトップAFOという
プラスチックの短下肢装具にも
馴染んだのだと思う。
装具あるのとないのとでは全然違う。
脳はというと、当時、
相当工程飛びが頻発し、認知症か
よーく調べないとわからないぐらいの
高次脳機能障害じゃないかと
思ってた。
今でもふと、またかと
思うことあるけれど、
メモ入れて、タスクにして
短期記憶はできるだけ
思い出せるような習慣もつけてきた。
今でもよくあること。
今日もあったのだけれど、
チャックのあげ忘れ。
なぜ忘れるのかわからない。
レギンス履いてるせいもあり
スースーしないからなのかな。
それとまだ時折り集中ができない。
ちょっと別の工程が入るとやってたことが
プツンと切れて終了してしまっている。
今日の帰り。バス待ちでショッピングタウンの
ベンチでの時間待ち。
あと数分でバス停に向かわないといけないのに
その間に調べ物しなきゃって
スマホしてたらすっかり忘れて
バスの時間ギリギリになっていたり。
MRI撮ってもいつも同じ傷跡残った画像。
脳は変化してないのかな。
この1年間、コロナはあったけど、
在宅勤務が使えたり、
フレックスタイム制が使えたりと
助かることはあった。
感染爆発前に仲間と旅もできた。
一方でキャンセルもあった。
よくもあり、悪くもあり。
3歩歩いて2歩下がるぐらいで
ちょうどいいのかもしれない。
それでも積み上げていけば
変化しているのだから。
忘れないうちに
今日は鍼の日でした。
大抵2週間おきの土曜日なのだけれど
予約で混んでいて隔週やっている
日曜日に予約をいれた。
しかもいつもの予約時間より早いことを忘れてた。
大したものではないけど、倒れてからというもの
脳の記憶容量が少なくなって
せっかちになったのもある。
気になりながらも落ち着かない。
なんだかんだで
忘れないうちに済ましておきたいものがある。
そんな週末となった。
週末は朝からまったりと過ごしてしまうので
鍼の予約時間前に出かけてみた。
まずはドンキ。
パソコンのマルチモニターが欲しいなぁと
思って覗いてみた。
1万前後出せば手に入ると知っているけれど、
実物見てから買いたい。
家電量販店はあるみたいだけど実物はなく
値段だけ書いてあって高かった。
商売としてパソコンやらテレビを
売りたいのはわかる。
ドンキも同じかよ〜。安いんだけどテレビしかない。
書斎にはテレビ端子も来てるし、
テレビ買ってしまおうか。との誘惑に駆られる。
もうちょっと考えたい。
そういえば在庫が切れそうな
フルグラ２つとオフィスでお口に入れる
ボトルガムをアプリに入ってるポイントの
範囲内で購入。ポイントでと差し出したけど
こっちでどうぞと言われる。えっ？と戸惑ってると、
ポイント処理もセルフ精算レジでやるようだ。
い、いつの間に導入したんだろう。
次回に備えて先日買った洗口液の棚と
お値段も確認。手指のアルコール消毒液がとても安い。
ドラッグストアって意外と高いと思う。
消毒系の商品は結構生産されているので
ドンキにも回ってくるのだろう。
まだ時間に余裕がある。
通り道のローソンストア100に寄る。
ゲットしたばかりの200円クーポンを使おう。
クーポンの範囲内でお菓子を選ぶ。
レジヨコに100円の焼き芋。
買うでしょう。
鍼が終わってから自宅で温めて食べた。
蜜がちょっと出てて甘い。グッドです。
脱サラして焼き芋屋やろうなんて無理ですね。
これでは競争に勝てない。
録画の消化が忙しい。
忘れがちな資格更新用の研修動画のWEB視聴後の
受講リポート提出をようやく済ませた。
あとは忘れがちな資格試験勉強。
メールセミナーのテキストがちょうど届いた。
いつまで先伸ばしにしてるんだろう。
こればかりは忘れないのだけど。
麒麟がくる
土曜日の楽しみ。
毎週土曜日は通所リハだ。
別にこれが楽しみではない。
むしろ、朝起きて痙縮の苦痛を感じ、
今日もリハ行くのかってブルーになる方だ。
もうコロナで出勤するのも在宅勤務するのも
ストレス溜まるからね。
楽しみは
テイクアウト。
今年にはワクチンとかでコロナ禍は
収まっていくことだろう。
ビビリなので飲食店で飲食する気は未だに起きない。
今のうちにいろいろなお店の
テイクアウトは楽しんでおきたい。
ネットで見かけたココイチ。
実は発症後食べていない(はず)。3年近い。
リハの帰り道にお店があるので、
休憩中にネットでサクサクっと注文。
楽天IDがあれば決済も簡単。
楽天カードも久しぶりの決済だ。
ひょっとして入院中に発注した
ふるさと納税以来じゃないだろうか。
ちょっとこの味忘れてた。
選べるのは甘口か普通か、
とびからスパイス1袋つけるかつけないかだけ。
ご飯の量は固定である。
1袋は1辛分だろうからとバサっと入れた。
これがめっちゃ辛い。マイルドになるように
入っているほうれん草とスクランブルエッグが
入っているのだけれど、
ご飯が足りない辛さにしてしまった。
こんな日常に平和を感じる。
リハの後の楽しみは、こういった買い物と
もう一つある。
大河ドラマ「麒麟がくる」の再放送だ。
いつも録画して、放送日の深夜に観てるのだけれど、
ストーリーや演技、キーになるセリフ、
もう一度観ておきたくて観てしまう。
まるで学生時代に映画館で
同じものを2回連続で観る感覚。
洋画とか1回目は字幕を追うのに忙しいから。
指定席で総入れ替え制の今ではできないことだけど。
明日で最終回。
尺が足りないだの、架空キャラがですぎだの、
歴史事象をスルーしただの、ネット民が
うるさかったけれど、
諸説をふんだんに入れてきて
本能寺の変に向けてあれもこれも怪しいと、
脚本家はまるで
ミステリードラマを作るように楽しんで
いるのかなと思った。
歴史も視点を変えるとこういう見方もできるよと
心理学的な見方もできた。
この再放送枠のあとにある
土曜スタジオパークという番組も楽しみの一つ。
番宣も兼ねてるから出演者の話も聴けて
楽しいものだ。
あー、終わってしまうのか。
何年か経って、コロナ禍の時代を思い出す時、
印象に残るのは、テイクアウトと
おもしろいドラマの全盛期だったことになるだろうか。
早くコロナが収束し、光秀も望んだ
平らかな世が来てほしいです。
店じまいセール
今週も終わった。お疲れ〜。
なかなか定時出勤は疲れます。
はよ、地下鉄の駅のエレベーターの
メンテナンス終わらないのかな。
地下鉄は階段が大敵です。膝にきてる。
朝オフィス行くとなんかデスクに仕切りが。
アクリル板でなく、枠は段ボールで作ってあった。
はぁ？休憩室はアクリル板なのにオフィスは、、、
比較できるよう写真でもお見せしたいのですが、
恥ずかしいので写真は撮ってない。
今日はしれっと入ってたWEB会議が
キャンセルになった。
担当が変わったからご挨拶に来たいと言ってきた
東京の企業様です。来るなら
いない時に来て思ってたけど
結局WEB会議になったらしい。
で、その肝心の新担当の体調悪化とのこと。
えっ？それって、まさか、、、
無理に来てたらと思うとゾッとします。
外出は自粛しましょう。
緊急事態宣言で
日中も不要不急の外出を控えるよう求められている
のを知っていて対応している人いるのだろうか。
出勤も減らしたいのだけれど、なかなかままならず
終わったら、そそくさと乗り継ぎ駅で
マックフライポテト買って、
自宅最寄り駅に着いたら買い物して帰りましたよ。
買い物はまず靴下。脚の調子から
締め付けずゆったりしたのがほしい。
毎日店じまいセールしているお店がある。
どこにでもあるが、もうすぐ閉まっちゃうからって
焦って買いに行く必要はない。
一度、モールの中の店舗の撤退が相次いで
改装したことがある。とうとう閉店したかと
思ったら、撤退した店舗のエリア引き取って
拡大リニューアルしたのだった。
こういうお店はたくましいです。
ミズノの靴下 3足500円。安い。
その隣には1足100円とかある。
どれがお買い得なんだか。
まぁ質の良さそうなものを買ってきた。
あと、ドラッグストア。
先月の歯科健診で歯肉炎を指摘され、
昨日ようやく歯石取りしてもらったのだ。
とにかく歯医者の診察台は嫌い。
痙縮になってからというもの、
診察台が倒れて伸びると、
余計に緊緊張がひどくなる。
例によって歯磨き指導も。
歯周病ですからって言われて、
歯間ブラシしてますか？とか、
モンダミンとかリステリンしてますか？
歯周病予防するって言ってなかったでしたっけ？
ほとんど歯茎から血が出てるし、
歯周ポケットが3ミリ以上ありますからだって。
ホントかぁ？
脳出血もこれが原因だったのかな？
ちょっと気になったので、この機会に。
au pay もキャンペーンやってるしで。
お口クチュクチュって、歯磨き不要みたいな
イメージあるものの、そうではないらしい。
液体ハミガキと洗口液というのがあるようだ。
しかし商品が多すぎる。
しかも高い。イソジンで
うがいしたらいいんじゃないの？
って思ってしまう。
ネットで検索して殺菌、歯周病予防
オールマイティなものを選んだ。
洗口液なのにちゃっかり
歯磨きが省けるようなことアピールしてる。
でもよく説明書き見ると、これまたちゃっかり
歯磨き後にすすげと書いてある。
アピールと正しい使い方は相反してる。
結局、存在感が大きすぎない
お手頃サイズでお値段的にも
お試しぐらいのものでお口クチュクチュのやつでした。
モール内の飲食店100円引クーポンもらえた。
飲食店あったっけ？って思ったら、
ちょこちょこある。たい焼きやスガキヤもあるし、
期限内に使わせてもらおう。
あんまり写真撮ってないので。
GSがない
今日の起床時間はめちゃくちゃ遅かったです。
原因はこれ。
久しぶりのアルコール。弱くなってる。
あまり脳には良くないだろうね。
それを確かめたくてではなかった。
「LAGER」でも「LAGAR」でも
どっちでもいいよ。
よくこれぐらいで廃棄するって言ったよね。
誰も気づかないと思う。
気になるのは品質。味は冬のビールって感じです。
札幌行ってジンギスカン食べたい。
今日は通院の後、
クルマにガソリン入れなきゃって
クルマを走らせた。ガソリンが高いらしい。
ちょっとでもお安いところへ。
そこは石油会社系じゃない独立系のところだ。
価格競争激化で一時期流行りましたよね。
ガソリンスタンドも最近少なくなったなぁって。
そうそう。昨年作ったドンキの
クレジットカード使えば1割ポイント来るし
使わない手はない。
あれっ、ここらへんじゃなかったっけ？
これ以上行くとないよね。って。
Uターンで戻る。慎重に探す。
あれ〜、見覚えのある建屋の構え。
コ○モ石油になってた。
独立系から元売り系列なんてなかなかないパターン。
通り過ぎてしまった。
もう一つよく行く独立系へ。
あった。こっちの方がいつも安いけど、
5円も差があるなんて。
いつもならなみなみ満タン給油なのだけど、
利用明細が来ないと不安なので、
あとから口座引き落としでわかるように
ズバリ金額指定で入れることにした。
でもほぼ満タンに入れておきたい。
5000円じゃ少なすぎる。ジャスト6000円。
金額指定は初めてなので多すぎて
オーバーしたら溢れちゃうんじゃなかろうかと
ちょっと要らん心配。
金額に近づくと、ゆっくり給油を終了した。
いつの時代も厳しい競争時代だな。
そういえば実家の近くも
ガソリンスタンド変わってたな。
帰りに自宅付近のガソリンスタンドも
エッ○からエネオ○になってた。いつの間に。
エネオ○カードが使えて便利です。
持ち歩かないけど。
新たな目標
今日は出勤なので早起き。
バスに乗らなきゃです。
いつもギリギリ。
寒いのでバス停で待ってるよりマシなのだけど。
オフィスでやると捗る。
一気に片付けてきた。
今日ですね。ポチッとしました。
久しぶり。
中性脂肪下げようと思って。
退院してからというもの体重は全然変わらない。
食事でコントロールは難しく、
運動量は当然増やせない。
BMIは標準内とはいえ、
血液検査は大抵中性脂肪が基準値を若干超える。
甘いもの食べすぎなのはわかってる。
かれこれ週2日にしたリハビリ(運動)は
体重減に貢献しない。
もう3ヶ月は経過した。
人間ドックまであと2ヶ月。
昔は献血やってたので3ヶ月に一回は
血液の状態はわかった。
次の血液検査は人間ドックしかない。
できることはやっておきたい。
どうも中性脂肪を検査したせいで
やたら広告が出てくる。
お試しなら一度は試しておきたい。
サプリで効いたという話もある。
サプリを中継ぎにして人間ドックを迎えたい。
こんな目標より試験勉強やれっていうの。
現実逃避してるのかな。
緊急なのか？
今日は節分。
緊急事態宣言が延長されました。
まぁ緩みがさらに緩んじゃまずいものね。
変わらず、通所リハに行ってきました。
今日はなんだか痙縮がハンパないぐらいで
普段の行動に変わりはない。
着いてからウェラブルがブルブル。着信があった。
残念ながらApple Watchではないので
ロッカーに入れてあるスマホは取れない。
ふーん。手許で着信と電話番号もわかるんだ。
気になる市内からの電話番号。
緊急だと困るので検索で調べてみると
信託銀行だった。
検索件数も多いので営業電話の時期なのだろう。
いつも、なんでこんな時にとかけてくる。
単なる営業電話で、こちらから出向くまで用はない。
買った投資信託は大暴落してるし、
撤退したいところではある。
そろそろ着信拒否しようかしらん。
なんだか緊急でもないのに深夜時間帯に
メール入ってた。私でなくccに入ってる人に
仕事してまーすって知らせたかったんでしょうね。
どうしてそんなにアピールしたいの？
私がマネージャーなら時間管理のできない人って
評価は下げます。
何が緊急なのだろう。
そうそう。探してたエンディングノートのファイル。
パソコン内検査かけても出てこなかったのは
ファイル名が終活ノートだった。
あるはずなのに見つからないと気になって
仕方がない。精神衛生上は緊急であったのかもしれない。
これも緊急じゃないって言われてるけど、
作れる時に作っておきましょうってやつですもんね。
この前の生前見積の情報入れておきました。
