2019-03-21 妙な生活習慣病 生活期(日記) 記録 電動アシスト自転車買ってからか、社会復帰してからか 雨が多いです。 今日は祝日でお休みだから助かります。 昨晩もソファーでうたた寝しました。 次の日休みだと思うと、気が緩むみたいです。 眠くなってもいいやと思うんでしょうね。 ギャバロンとリリカを飲んで、痙縮の症状和らげる。 で、眠くなってウトウト。 放置される。 そのままベッドに行ってれば眠剤要らないけれど 中途半端に起きてしまった。 寝なければって、結局眠剤飲みました。 妙な生活習慣はつけたくないものです。