調子のいい時もある

今日から三連休。
毎週土曜日は通所リハビリの日です。
脚の調子は相変わらずで、
なんか気乗りしない日でした。
終わってから買い物に出かけたい気もするんですが、
寒いしさっさと帰りたくもあり。

一通り身体動かして、メニューを終えて
一念発起。
ゲートソリューションデザイン
がっつりはめてリハの格好そのまま
出かけました。

まずは施設の近くのお餅を購入。
モールへ出かけてユニクロでアウター買って
フードコートで「今日、ケンタッキーしない？」
という声が聞こえてきてケンタのランチ買いました。

駐車場止めるところはすぐに見つからないわ、
サイズはないわ、混んでて待たされるし、
用がすむといつもならヘロヘロになって
状態は悪くなる方向ですが、
なんか気分よく帰って来ました。

ケンタッキーってウン十年ぶりだと思う。

先月からずっと起きている間は
四六時中脚全体が突っ張っていて座っているだけで
痛みが激しかったのですが、
今日は座っている状態でも痛みはなく
久しぶりにのんびり過ごしました。
リハで動いて血行がよくなったか
クスリが効いていたのか
買い物で気分が高揚したのか

いずれにしても諦めず脳に身体に
いいことは続けた方がよさそうです。
ドラマでやっていた３つの「あ」
慌てず焦らず諦めず。

でいきたいと思います。