2019-10-20 秋って感じですね 生活期(日記) 今週のお題「運動不足」 お題って運動不足じゃなくて 「秋の空気」ってなってるから押したのですが、 4連休です。今週は寒いし、 天気のせいか調子が悪すぎて 脚の痛みに耐えてました。 通所リハは今週2回。決して運動不足じゃありません。 むしろ疲れておネムになっちゃいます。 貧血もまだあるのかな。朝起きると今日は秋晴れです。 陽射しも少しあって秋っぽくなったかなぁと思います。