レッドコード

今日は在宅勤務でした。
貧血が激しいせいか、強い眠気が襲ってきます。
鉄分入りの飲むヨーグルト飲んでます。
必要な1日分の量ほんとに入ってるのかな？
鉄剤処方されるまでましになるまで飲み続けるしかない。
１Lパックとか売っていればいいのですけど、小分けにされているのが非経済です。

今日は通所リハでレッドコードが立位で行われました。
コロナで休業して再開以降、ずっと座位に切り替わっていたのですが、
ようやく新たな試みがでてきたようです。
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ひさしぶりに5本指靴下履いてみました。
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麻痺なくとも履きづらいものですが、やっぱり感覚取り戻さないとね。

常になにか刺激して回復に向かわせたいと思います。