48歳で脳出血。~乗り越えられない試練はない~

48歳で脳出血で倒れ片麻痺となって社会と制度と身体の格闘日記

2018-11-26から1日間の記事一覧

入院ダイエット(回顧その12)

入院時はほぼ寝たきりなので太ってもおかしくないのですが、きっちりカロリー、減塩コントロールされてます。(おかゆの量ハンパないですからね) 退院直後はBMIが25を切りました。健康診断でひっかかっていたのでちょっと気にしてたのですが、おなか回りも…

求職者支援訓練

今日も朝からお出かけ。 バスが1時間に1本ってツラいです。時間に合わせて支度をするのですが、発症前の倍はかかるんですよね。寒さ対策、持ち物チェックに戸締り確認。 どうも短期記憶は苦手です。いざバス停へと向かうも、はて、鍵をかけたかどうか不安に…