明日は電話申込

昨日の疲れからか、
今朝はゆっくり起きたのですが、
宿泊を伴う旅行は厳しいのかな。

明日は6月の旅行予定なのですが、
電話での先着申し込みがあり、
失敗は許されません。
ツアーが始まった頃は人気商品で
抽選販売でなかなか当たらないものでしたが、
今は落ち着いてきたのか
旅行シーズンではないこともあって
空きも出ることも。
GW中でわざわざ電話する人も少ないかな。

せっかくなので行きたいです。

鉄分補給

GW後半初日。
先日買ったおニューのランニングシューズ履いて
朝から出かけてきました。
やっぱりクッションはよさそうです。

まずは市内から移転した名古屋競馬場。
名古屋駅から無料の送迎バスに乗りました。
整理券配ってるし、高速使ってのシャトルバスって
どうなの？
補助席も含めて満席でした。なんか恐ろしかった。
レジャーとして来てる人多かったです。

寝落ちした。続き。
県内私鉄の支線をフリーきっぷで
乗り回してきました。
意外と乗れないものです。









たまにはいいよね。鉄分補給。
これで旅の練習にもなりました。

GW半分

今日で連休の半分が終わってしまいました。
天気がいいので出かけたいのですが、
体調からのんびりとしてしまいます。
長期連休ならではです。
〜ねばならないからは離れたいものです。
こういう時こそ先延ばしにしてたものを
片付けることができます。

スマホの手続き、資格の更新申請処理、
年金の支払申請手続き。
ジャンボ宝くじの抽選結果。
いつも放置してしまうんです。
チェックしました。
一等当たってれば連休中に辞表を用意するのですが。
100万円と1万円。惜しかった。

GW後半を心穏やかに過ごします。

靴

あっという間に時間が経ってしまいます。
今日も1日それほど何かが進んだわけではなく。
といっても時間があるので、
あ、あれやるんだったというものは片付けました。
普段だとつい後回しにしてしまいますので。

これいいかなと思って買ったものも
使わずに放置することも多く。
昨日買ったアシックスのJOLT3です。
https://www.asics.com/jp/ja-jp/jolt-3/p/1011B041-002.html?width=EXTRA
麻痺脚に合って装具つけて履けるもの。
これだけでも限られてくるんですよね。
通勤に使えるもの。
歩行に負担をかけないもの。
通気性のあるもの。
スーツにあって目立たないもの。
全体が黒。靴底黒。皮革でなく布。
幅広甲高。
数年で買い換えられるお手頃価格。

ランニングシューズだそうだけど
ちょうどあったわけで。
幅広でスッと履けるように靴紐緩めて
履いてみました。クッションもいい感じです。
2-3倍のお値段出せばいいものあるんでしょうけど。
さすが日本のメーカー開発品です。(製造は海外)

回内って膝に負担のかからない
構造にはなってるそうです。
装具なしで履くと
なんとなくそうなのかなと感じるんですよね。

まぁ商品券も使えたし、
いい買い物できたと思います。
ほんとはランニングができるといいのに。

何年ぶりかな。

GW2日目／10日間。
遅くまで録画したドラマ観てたから
少し寝不足気味です。
だらっとできるのも連休ならではです。

GW中といえども、通所リハビリはあるわけで。
駐車場に3台ほど人が乗ってるクルマがいました。
これは駐車場で検査を受ける濃厚接触者です。
連休明けにはまた感染者が増加しないことを
願います。

通所リハにはPTさんがいるので
ゼオマインのことを聞いてきました。
知らなかったみたい。利用者さんで脳卒中後遺症は
いないわけでもないですが、脳神経外科とかでも
ないわけで専門じゃないですものね。
ボトックスは知ってるので、薬価が半分ぐらいで
それ以外ほぼ同じ。と説明して
打つ箇所についてどうか聞いてみました。
ふくらはぎ2箇所ぐらいとハムストリング。
太腿部は膝折れの心配があるので。
ハムストリングなら今の筋緊張の
張りからいくと緩和されて足の運びが
よくなるのではないかと。

普段、どこに緊張や痛みがあるか話して
ないのだけれど、PTさんともなると、
張りの具合って歩行を見てるだけでわかるのかな。
打つのは、たぶん6月。
産業医面談も保健師に6月の打つ前だと
予定を聞いてるのでいろいろ相談しながら
決めたいと思います。

昨日、povoに切り替えたばかりの
スマホに勧誘電話があって、
無料でお試し期間あるけどいかがですか？
って。
うんといえば送ってくれるのだろうか。
お試し期間終了後チャージされそうなので
面倒だなと思って聞いてみると、
5年前に利用したとか。
はぁ。5年前の個人情報持ってるって
ちょっと怖くなりました。
お断りしときました。

他にも啓発セミナーもので
1ヶ月お試し110円のものがあって
申し込んでいたのですが、
過去利用した時のアカウントが残っていて
ポチッと押したらクレジットチャージされていた。
クレジットカード情報を残しているんですよね。
お試し期間終了後の金額はというと50倍。
大会の仕方も曖昧でなんとか処理を終えました。
デジタル時代ではずっと記録が残るのです。
悪用されるとちょっと怖い気がします。

久しぶりといえば、コンビニまで
自転車に乗りました。コロナになる前から
調子悪くなって乗るのを控えてたので
2年は乗っていないかと。
筋緊張は出ましたけど、普段のリハの成果か
問題ありませんでした。

今後、駅までの通勤手段の選択肢に
追加できそうです。
何年ぶりってのが、このGWでいくつか
できるといいかなと思います。
勧誘電話は要らないですが。

今日から10連休

今週のお題「好きな街」

今日から10連休です。
GWでは久しぶりですね。
何も予定してません。
とりあえず競馬場の指定席を予約してみました。

随分とシステムが変わってるみたい。
大人の社会見学してきます。

あとは私鉄の1日フリーきっぷでも買って
ぶらり旅してみようかなと思ってます。

お題。どんな街に住みたい。
街ということを前提にしているなんて
ちょっと変。
住みたいというか、人との関わりをしなくて
済む生き方をしたいぐらいネガティブな時期です。
昨日は予定通り乗り切ったけれど
やっぱり釈然としない。
こいつサイコパスじゃないかと返答きたけれど。
まぁ10日間俗世間から離れることで
心が洗われればと思ってます。

で人里離れた山里で誰にも合わず
暮らしていきたいです。
なんか陶芸とか職人として暮らしていけばいい。
1年に一つぐらい作品作って高額で売れる
伝説の職人。(都合よすぎる)

が、いいのです。
今日は雨だったので録画した
番組の消化ぐらいしかしなかったけど、
明日は倒れてからテーマとなってる
部屋のお片づけでもちょっとだけしようかな
と思ってます。

朝からネガティブ

今日1日行けば、GW10連休なのに。
気分が晴れません。
会社、辞めようかな。
一度、キレてみようかな。

昨日も寝てしまい、朝中途覚醒してしまいました。
どんなことすれば心穏やかに過ごせるだろうか。
このままでは生きづらい。

HSPなのか。
鈍感になりたい。いっそのことサイコパスに
なれてもいいのかも。
自己肯定し、何も恐れず
前に進めたらと思います。
たまにはと朝から書いてみました。