48歳で脳出血。~乗り越えられない試練はない~

48歳で脳出血で倒れ片麻痺となって社会と制度と身体の格闘日記

2021-10-09から1日間の記事一覧

最近は筋肉温めてないなぁ。

今週のお題「お風呂での過ごし方」 お風呂ですか。 退院直後は完全弛緩麻痺でしたので、 脚の筋肉をとにかく温めてましたね。 床の中でもカイロで温めていたけど。最近は脚が痛いので、そんなに長くは入りません。 頭皮も麻痺があるので 頭痒くならないよう…