11月も終わりです。 退院してからは一日乗車券とか 福祉パス使って動いてましたが、 寒い、痛いって活動量が下がってるのを感じてました。 朝起きて出勤。終わったらそのまま帰る。 土曜日はリハビリの後は何にもせず。 日曜日もテレビばかり。今週はかなり…