2021-12-02から1日間の記事一覧

今ごろ副作用？

イライラする。かなりイライラして抑えられないんじゃないかってぐらい衝動に駆られます。こんな時はアンガーマネジメント。他に気を逸らすしかない。でも列車内とか隣にマナーの悪い客が座っていると耐えられなくなる。先々が不安になることがある。な…