2020-01-30 うたた寝 生活期(日記) 昨日はソファーでうたた寝してしまいました。 横になるわけでなく座ったまま退けぞって 寝てました。 眠剤が効いていたようです。 今朝、起きるのに時間かかりました。再発したり、心筋梗塞にでもあったら こんな風に死んで発見されるんでしょうかね。 眠剤がすぐには効かないんですね。 とはいえ、寝不足になっちゃまずいです。 気をつけなければと思います。明日で1月が終わる。 あと1日がんばろう。