48歳で脳出血。~乗り越えられない試練はない~

48歳で脳出血で倒れ片麻痺となって社会と制度と身体の格闘日記

2019-04-28から1日間の記事一覧

GW2日目

10連休というからか10連休というのになのか ゴロゴロしちゃいました。 脚が突っ張ってゴロゴロもできませんね。ちょっと散歩でもという気が起きません。 痙縮が気になるので薬は飲んでも 影響のない時にって思って 朝から飲んでたら眠くなってしまいました。…

ストレッチは必要か

リハビリでPTから言われるのがストレッチ。 痙縮の状況では痛くて。 それに身体が固い。なぜ必要なんでしょうか。 拘縮防ぐためだと思ってたけど そうじゃないんでしょうか? 痙縮になってる筋肉の反射を緩和させるためだとしたら 痛みの強化につながるとい…